桒原さやか
『北欧で見つけた気持ちが軽くなる暮らし』（ワニブックス）
北欧で見つけた気持ちが軽くなる暮らし （正しく暮らすシリーズ） [ 桑原 さやか ]
北極圏にあるノルウェーのトロムソという町で過ごした日々や、スウェーデン人の夫との毎日の生活から見えた、北欧の人々の暮らし。
自然と親しむ、子育て、レシピ、心の持ち方。
ここに書かれている様々なトピックは、忙しい日々の中で必要なヒントを与えてくれる。
大切なのは、これらを単純に真似するのではなく、自分にとっての「居心地のいい」暮らしを知ること。
正解は無いし、人はそれぞれ違う。
自分の性格や暮らしぶり、置かれた環境にあわせて、出来ること／出来ないこと、気持ちが良いこと／良くないことを考えたり感じたりするためのセンサーの一つのような、迷った時に立ち返る場所のような、そんな使い方をしたら良いのかもしれない。
〈今までは、北欧で暮らす人たちの毎日には当たり前のように、時間にも気持ちにも「余白」があると思っていました。でも、もしかしたらその余白は、毎日をよくしたいという切実な思いと、小さな工夫の積み重ねで作られているのかもしれない。〉
自分を知ること。自分の生活について考えること。
向き合い、イメージすれば、きっと自分らしい暮らしが見えてくるはず。
「北欧風」を取り入れながら、「自分流」の生き方を。
